huyết áp thấp có nên uống lá sen không

Trà lá sen được nhiều người sử dụng do nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu người bị huyết áp thấp có uống được lá sen không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Những lợi ích của lá sen đối với sức khỏe

huyết áp thấp có nên uống lá sen không
Ảnh minh họa: Internet

Theo Đông y, lá sen có vị đắng, tính bình, vào can tỳ vị. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần, thanh thử, lợi thấp, tán ứ, chỉ huyết. Thời xưa, lá sen tươi là vị thuốc rất thông dụng trong dân gian. Dùng để chữa trị các chứng bệnh mất ngủ, trị sốt xuất huyết, ho ra máu…

Hiện na, lá sen còn được sử dụng để phòng ngừa và chữa trị béo phì, phòng trị cao huyết áp, cao mỡ máu. Cùng các bệnh khác như xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành tim và viêm túi mật.

Một trong những cách dùng lá sen thông dụng là làm trà lá sen. Trà lá sen có rất nhiều công dụng. Ví dụ như chữa sốt xuất huyết, háo khát, chảy máu não và nhiều biến chứng kèm theo ở người tăng huyết áp. Các triệu chứng băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu, nôn ra máu,… và chữa máu hôi không ra hết sau khi sinh, giảm béo.

Đặc biệt, những người cao tuổi sử dụng lá sen sẽ rất tốt trong việc duy trì sức khỏe và ổn định đường huyết. Chúng ta cần uống lá sen trước 30 phút trước bữa ăn và sau 1 tiếng sau bữa ăn. Để không làm ảnh hưởng đến tình trạng tiêu hóa thức ăn tự nhiên của cơ thể.

Người bị huyết áp thấp có uống được lá sen không?

Lá sen cũng như những thực phẩm khác, nếu dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khó lường. Một trong những chất có trong lá sen là Alkaloid. Chất này có khả năng kiềm chế sự tăng huyết áp, giúp hạ huyết áp khi sử dụng. Đồng thời, khiến tâm trạng trở nên tốt hơn, giảm stress và ổn định lại huyết áp như bình thường.

Do đó, nếu người bị huyết áp thấp sẽ rất nguy hiểm. Bởi vì tác dụng hạ huyết áp, uống nước lá sen khi huyết áp giảm sẽ khiến chỉ số huyết áp tiếp tục giảm hơn nữa. Từ đó, gây nên những biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân như: đột quỵ, giảm thính lực gây điếc, mất trí nhớ,….  Nếu muốn sử dụng, chỉ nên sử dụng theo ý kiến chỉ định của bác sĩ. Tránh việc lạm dụng lá sen có thể sẽ gây phản tác dụng.

huyết áp thấp có nên uống lá sen không
Ảnh minh họa: Internet

Bị huyết áp tháp nên uống loại nước nào?

Uống nhiều nước lọc

Nước lọc là lựa chọn hàng đầu cho câu hỏi huyết áp thấp nên uống gì. Nước giúp tăng thể tích máu, làm giảm nguy cơ tiềm tàng gây huyết áp thấp và giúp tránh mất nước.

Sữa hạnh nhân

Huyết áp thấp nên uống gì? Sữa hạnh nhân cũng rất tốt trong việc kiểm soát huyết áp thấp. Bạn có thể ngâm 4-5 quả hạnh nhân trong nước, giữ qua đêm. Sau đó bóc lớp vỏ bên ngoài và xay nhuyễn và pha cùng sữa nóng.

Trà cam thảo

Trà từ rễ cây cam thảo giúp bình thường hóa chỉ số huyết áp. Bạn có thể uống trà cam thảo trong 2-3 tuần để nâng huyết áp.

Trà gừng tươi

Bệnh nhân bị huyết áp thấp nên ăn vài lát gừng tươi hoặc uống trà gừng để tăng huyết áp. Gừng có chứa dầu dễ bay hơi, giúp kích thích sự tiết dịch dạ dày, gây hưng phấn cho mạch máu và thúc đẩy tiêu hóa. Nếu thường xuyên ăn gừng sẽ có tác dụng nhất định trong việc điều trị huyết áp thấp.

Nước điện giải

Các chất điện giải có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì huyết áp. Người bị huyết áp thấp có thể uống nước muối pha loãng hoặc nước chanh để bổ sung điện giải cho cơ thể. Cũng có thể dùng đồ uống chứa các nhóm chất điện giải như natri, kali… dành cho những người chơi thể thao.

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care

  • Gia Hân: 284/43-45 Lý Thường Kiệt, P14, Q10, HCM
  • Coastline Care Số 1 : 85 Vườn Chuối, P4, Q3, HCM
  • Coastline Care Số 2: 780/14M Sư Vạn Hạnh, P12, Q10, HCM (Cherry Spa)
  • Hưng Phát: 215 Nguyễn Văn Khối (Cây Trâm), P8, Gò Vấp, HCM
  • Hotline: 0931.114.631
  • Email: [email protected]

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care Áp Dụng Giao Hàng Tại: Quận 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 9, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận Bình Thạnh, Quận Bình Chánh, Quận Bình Tân, TP Thủ Đức, Hóc Môn, Củ Chi, Tân Bình, Tân Phú.. Và các tỉnh khác trên toàn quốc.