huyết áp thấp có nên uống sâm

Nhâm sâm nổi tiếng là vị thuốc quý giá, thập toàn đại bổ. Do đó, nhiều người đã lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ nhân sâm sử dụng hàng ngày nhằm tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, người bị huyết áp thấp có nên uống sâm không? Có nguy hiểm gì không?

Huyết áp thấp là gì?

huyết áp thấp có nên uống sâm
Ảnh minh họa: Internet

Huyết áp thường được biểu đạt qua 2 chỉ số:

  • Chỉ số huyết áp tâm thu: Thường cao hơn chỉ số thứ 2, đo áp lực trong lòng động mạch khi tim co bóp và đầy máu.
  • Chỉ số áp lực tâm trương: Đo áp suất lòng mạch khi tim nghỉ ngơi giữa 2 lần bóp.

Huyết áp của người bình thường dao động trong khoảng 120/80mmHg. Nếu đo chỉ số huyết áp được dưới mức 90/60 mmHg sẽ là huyết áp thấp. Tình trạng huyết áp thấp có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Nhưng thường gặp phổ biến ở người già và phụ nữ đang mang thai.

Nếu huyết áp thấp kéo dài lâu sẽ khiến hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng. Đồng thời, cơ thể không tự điều chỉnh đủ oxy và dinh dưỡng cho các bộ phận tim, thận, não hoạt động tốt. Từ đó, gây tổn thương tới những cơ quan quan trọng này. Đặc biệt, có thể dẫn tới biến chứng như gây thắt ngực, suy thận, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, tai biến mạch máu não….

Tác dụng của nhân sâm

Từ xưa đến nay, nhân sâm đã nổi tiếng là vị thuốc bổ quý hiếm của y học cổ truyền. Theo Đông y, nhân sâm có vị ngọt, tính hơi hàn. Tác dụng đại bổ nguyên khí, tăng cường sức khỏe. Khoa học hiện đại cũng chứng minh được những tác dụng nổi bật như:

  • Tăng cường sức đề kháng, chống viêm, chống oxi hóa, chống ung thư.
  • Tăng mức năng lượng của cơ thể, tăng sức bền vận động, giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần.
  • Bảo vệ, tăng cường chức năng của tim và mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
  • Thúc đẩy lưu thông máu, điều hòa huyết áp, hạ đường huyết, giảm mỡ máu.
  • Cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu, tăng khả năng nhận thức, trí nhớ và tập trung.
huyết áp thấp có nên uống sâm
Ảnh minh họa: Internet

Huyết áp thấp có nên sử dụng nhân sâm không?

Theo Đông y, tình trạng huyết áp thấp xảy ra là do khí huyết hư nhược gây nên. Vậy người bị huyết áp thấp có nên uống sâm không?

Câu trả lời là có. Công dụng của nhân sâm là bổ nguyên khí, tăng cường sức khỏe, trương lực mạch máu. Đồng thời, nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Cải thiện quá trình cung cấp oxy và thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch. Bởi thế, sâm giúp tăng huyết áp và là cách huyết áp thấp hiệu quả.  Đặc biệt là khi bị chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu và mệt mỏi do hạ huyết áp.

Tuy nhiên, tác dụng điều hòa huyết áp của nhân sâm còn là vấn đề gây nhiều tranh cãi hiện nay. Nghiên cứu tại bệnh viện Chang Gung Memorial (Đài Loan), đăng trên tạp chí y khoa “Evidence – Based Complementary and Alternative Medicine” cho thấy, nhân sâm có tác dụng làm tăng huyết áp khi dùng ở mức liều thấp. Tuy nhiên, nếu dùng ở mức liều cao lại gây giảm huyết áp. Nghiên cứu khác cũng chỉ ra, thành phần dammarene-triol glycoside trong nhân sâm có tác dụng kích thích thần kinh trung ương. Từ đó, dẫn đến tăng huyết áp. Trong khi, dammarene-diol glycoside lại giúp an thần và hạ huyết áp.

Chính vì vậy, không chỉ người huyết áp thấp mà người huyết áp cao cũng nên thận trọng khi sử dụng nhân sâm. Nếu lạm dụng quá mức, dùng sai liều lượng, chế biến không đúng cách thì đều có thể gây nguy hiểm.

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care

  • Gia Hân: 284/43-45 Lý Thường Kiệt, P14, Q10, HCM
  • Coastline Care Số 1 : 85 Vườn Chuối, P4, Q3, HCM
  • Coastline Care Số 2: 780/14M Sư Vạn Hạnh, P12, Q10, HCM (Cherry Spa)
  • Hưng Phát: 215 Nguyễn Văn Khối (Cây Trâm), P8, Gò Vấp, HCM
  • Hotline: 0931.114.631
  • Email: [email protected]

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care Áp Dụng Giao Hàng Tại: Quận 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 9, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận Bình Thạnh, Quận Bình Chánh, Quận Bình Tân, TP Thủ Đức, Hóc Môn, Củ Chi, Tân Bình, Tân Phú.. Và các tỉnh khác trên toàn quốc.